長男(4歳9ヶ月)・長女(2歳7ヶ月)・次女(2ヶ月)の3人の子育て中のさちママです。
我が家(というか私の)の1日の流れ・タイムスケジュールについて書いていこうと思います。
前置きとして、現在私は専業主婦。長男は幼稚園通園中、長女・次女は家庭保育中。
総合病院勤務の夫は、だいたい19時〜21時以降に帰宅することが多いです。たまに19時前に帰ってくることもありますが。当直は5〜6回/月で、ご存知の方もいらっしゃるとは思いますが、看護師の夜勤のような勤務時間とは違い、平日の場合、朝出勤して夕方まで通常勤務→そのまま当直→翌朝から夕方まで通常勤務で終了となります。
では、平日のある1日のタイムスケジュールを書いていきます。
5:30 起床 夫のお弁当作り、朝食準備
6:00〜6:30 夫と長男・長女起床 朝食
7:00 夫出勤 子供達もこの時間までに食べ終える
〜7:40 朝食の片付け、子供の着替え、幼稚園の持ち物準備、自分の支度、ゴミ捨て等済ませる
7:45 幼稚園バスが来るところまで子供3人連れて出発
8:00 長男を見送って帰宅 ささっと自分の朝食を済ませ一息
8:30〜 残りの片付けや掃除・天気が良ければ大きいものの洗濯
長女と遊んだり絵本読んだり 軽く夕食の準備
10:50 長女の習い事七田式へ出発(往復50分・レッスン50分)
12:40 帰宅 昼食はパンやおにぎり等簡単なもので済ます
14:00 長男をバス停までお迎えへ
帰宅したらそのまま家の前で長男・長女は遊ぶので見守る
15:00 次女沐浴
15:30〜 夕食準備
16:00 子供達夕食
17:00 長男・長女と一緒にお風呂(次女が眠ったタイミングで入ることが多いですが、授乳後で起きていても落ち着いて入ればさっと入っちゃいます。浴室から次女をちょこちょこ確認しながら。)
17:30 順番に髪の毛乾かして、歯磨き 夫の帰りが遅いときは洗濯回す
18:00 絵本読みながらだいたい長女は充電切れでおやすみなさい 長男は絵本の続き
18:30 終わった洗濯を干す(室内干し)
19:00 寝ている長女を寝室へ運び、長男・次女も寝室へ 長男も5分位で就寝 そのまま私も一緒に寝ていること多い
もちろんこの間に次女の授乳が大体昼間は3時間毎、夜間は3〜5時間毎にあります。
習い事が無い平日は、長男のお迎えの前に沐浴も済ませて、時間にも余裕があります。
（買い物は、夫がいる週末にまとめ買いです）
こんな感じで、19:30までには寝かしつけまで終わらせています。なので夫には寝かしつけの妨げにならないよう19〜20時の間は帰ってこないようにしてもらっています。
夫がいないほうが自分の中のスケジュール通りにこなせるし、いるとついあてにしてしまうのでペースが狂う。『亭主元気で留守がいい』ってやつ。なので、3人目でもちろん慣れもあるけど、ワンオペでも今は全然苦ではないです。むしろ専業主婦で子育てに専念させてもらえる環境を作ってくれている夫に感謝しています。
長男の時は、出産して1年育休後、仕事復帰し(常勤時短なし)、自分の勤務する病院の院内保育園へ預けていましたが、この時が1番しんどかったです。
熱や下痢が出ればお迎え要請で、院内保育園から病棟へ連絡があり、早退させてもらったり、流行感染症にかかれば数日間仕事を休まないといけなかったり。仕事中は保育園から電話がかかってこないかとかいつも気にしてた。
人手が少ない日で休めそうにないのに、子供の熱が上がりそうなときは、朝あらかじめ座薬を入れておいて保育園には内緒にして預けてたりもしてたし。でも座薬が切れると、電話がかかってくるけど、だいたい半日乗り切れば残りはなんとかなることが多いので。
あとは、忙しくて最終のお迎えの時間までに終わらなければ、とりあえず迎えに行って病棟の休憩室でおやつ食べさせながら待たせて記録したり、それでも時間がかかりそうなときは一旦帰宅して、夫が帰ってくるの待って帰ってきたら交代して、また残りの仕事をしに夜病院に行ったり。急いで仕事を終わらせ、帰宅してからも頭は仕事のことばかりで、申し送りに漏れがなかったかとか色々考えていたり、不安なときは病棟に電話したりして、1日中時間に追われていたなぁ。
長男は癇癪持ちで、チャイルドシートイヤイヤ期もあって、朝も帰りも乗せるのに一苦労でおやつ等でつろうとしてもだめで30分以上かかったりが毎日続いたりでとにかく大変でした。
仕事復帰しても、夫の仕事柄、お迎え要請や仕事休まないといけなかったりだとかは、ほぼ全部私にかかってきていたので、とにかく毎日疲労と、落ち着いて仕事・育児が出来ない精神的ストレスで、仕事復帰後半年で10kg位痩せました。（産後なかなか痩せれてなかったのでいいダイエットになった）
一人の時間というか長男と離れてる時間が欲しくて、平日休みの日も長男には悪いけど、保育園へ預けたりしていました。(でも園長からイヤミっぽいこと言われたりしてたけど) もちろん夫も出来るときは家事育児の協力もしてくれてたけど、仕事柄早く帰りたくても帰れないことがほとんどなので私がやるしかなかった。つらくて仕事帰り長男と車の中で泣くこともあった(長男は空腹が我慢できずによく泣いていた)。とにかくしんどかった思い出しかない。
だけど、身近にいた先輩ママたちも同じような経験をしてきたという話を聞いて、こんなにつらい思いをしているのは自分だけじゃないんだと思って、当時はなんとか頑張れていました。
そんな経験もあってか、余計に今の生活にありがたみを感じます。